écouter est un art"
La Programmation NeuroLinguistique (PNL) voit le jour dans les années 1970, en Californie, avec Richard Bandler mathématicien psychothérapeute et John Grinder professeur de linguistique, qui ont étudié des psychothérapeutes mondialement connus tels que : Virginia Satir (qui a développé la thérapie du couple et de la famille), Fritz Perls (qui a fondé la gestalt-thérapie : pratique thérapeutique sur la personne et son environnement) et Milton H. Erickson (qui a développé l’hypnothérapie clinique). A partir des études et recherches sur ces communicateurs de génie, Bandler et Grinder ont développé une nouvelle manière de communiquer avec les autres et avec soi. Ils mettent en avant l’idée que nous utilisons notre cerveau toujours de la même manière, alors qu’il existe de multiples possibilités.
Programmation : Vous vous programmez des façons de penser, de ressentir et de vous comporter dans la vie.
Neuro : Capacité qui repose sur votre activité neurologique.
Linguistique : Le langage reflète votre façon de penser.
La PNL
La séance de Programmation NeuroLinguistique (PNL) commence toujours par définir l’objectif, puis un entretien en découle.
En qualité de praticien PNL, je vous guide et vous pose des questions pour que vous preniez conscience de ce que vous percevez, pensez, ressentez et faites.
Au cours de nos échanges, l’objectif peut changer, souvent, le simple fait de prendre conscience que l’objectif n’était pas forcément celui que vous pensiez au départ permet de faire la lumière sur les choses et une fois atteint, il vous procurera un réel mieux-être.
La PNL vous aide simplement à changer la façon dont vous percevez votre environnement. Elle fait apparaître de nouvelles idées, donne de nouveaux choix. Elle mobilise les ressources de votre inconscient. Ces ressources sont composées d’expériences, de connaissances oubliées ou inexploitées, qui ne demandent qu’à s’exprimer.
Grâce à une méthode de pensée, vous parvenez à détruire vos blocages et retrouvez la confiance en vous.
Vous êtes maître de vous-même en conscience et percevez votre vécu sous un autre angle, afin d’en modifier le ressenti.
La Programmation NeuroLinguistique (PNL) est une thérapie brève, qui apporte des résultats rapides, tout en laissant à chacun le temps nécessaire pour avancer à son rythme vers la disparition des soucis et le bien-être.
La question la plus importante en PNL est « Qu’est-ce que vous voulez ? »